ГлавнаяОпасности – Тепловой удар

Тепловой удар

Просмотров: 7874

Опасность получить Тепловой удар | Солнечный удар Защита от теплового удара

Довольно опасным для человека в экстремальных условиях является перегрев, солнечный или тепловой удар. Наравне с обезвоживанием, тепловой удар – основная угроза в жарких регионах нашей планеты: тропиках и экваториальной зоне. Поговорим, как же защититься от теплового удара.

Чтобы смочь защититься нужно понимать причины и механизм солнечного удара. Наш организм, его органы и системы приспособлены функционировать в определенном диапазоне внешних и внутренних температур. Внутренние температуры – собственная температура тела и внутренних органов (как известно, около 36.6 град. по Цельсию). Если на тело воздействуют прямые солнечные лучи, сильная жара – то довольно скоро начнет подниматься и внутренняя температура тела. Это значит, что организм перестанет работать в нормальном режиме. В первую очередь перегрев дает знать, когда чрезмерно нагреваются голова, мозги.

Соображать становится сложно, начинает подташнивать, может пойти кровь из носа из-за поднявшегося давления, потеря сознания. Если пострадавшего не переместить в тень и вовремя не охладить – то конец…

Отсюда выводы: минимизировать активную физическую работу в жару, под прямыми солнечными лучами, стараться активно действовать в сумерках и ночью; защищать голову от прямых солнечных лучей (косынкой, кепкой, шапкой – вспомните жителей средней Азии, в чалмах и меховых шапках в сорокоградусную жару); это же касается и всего тела – нужно тщательно закрывать одеждой максимально большую площадь тела, т.к. чем больше влаги испаряется с незащищенной поверхности кожи, тем быстрее наступает перегрев; стараться больше пить жидкости, т.к. помимо препятствия обезвоживанию, вода способствует нормализации внутренней температуры в организме.

Head protect

Поддержать проект в соцсетях:

Стратегии выживания в экстремальных условиях

Экстремальные ситуации бывают абсолютно разными. Так что, и стратегии выхода из них существенно отличаются. От правильного принятия решения о...

Защита от насекомых

В условиях дикой природы, будь то настоящая экстремальная ситуация или просто поход, путника поджидает множество опасностей. Можно опасаться крупных...

Тонкий лед

Бывают ситуации, когда человек пересекая замерзший водоем, проваливается под лед. Очевидно, что нужно стараться избегать ненадежного льда или льда на...

Песчаная буря

Пустыня – далеко не райское местечко, а самое что ни на есть пекло. Невыносимая жара, практически полное отсутствие источников воды,...

Осторожно - Змеи!

Мы уже говорили об охоте на змей и употреблении их в пищу. Кроме того что змеи, хоть и...

Активные вулканы

Редкое, надо сказать, удовольствие оказаться в зоне действия действующего вулкана. Это экстремальная ситуация особого рода. Приходится бороться за выживание не...

Обморожение

Всегда, когда заходит речь о выживании в приполярных и просто скованных суровой зимой регионах, вспоминается герой книги из советского детства...

Лавины Сели Камнепады

Сегодня мы поговорим об опасности, характерной исключительно для горных районов. Путника в горах подстерегает целый ряд опасных и смертоносных явлений:...

Возбудители инфекций

Помните наставления мамы из детства: «Мой руки перед едой», «не ешь немытых фруктов», «не бери всякую гадость в рот», «не...

Ядовитые животные и растения. Яркая окраска

В странствиях, человек, так или иначе, контактирует с флорой и фауной. Где-то употребляет в пищу животных и растения, где-то использует...