Сайт
Головна - Небезпеки - Тепловий удар

Тепловий удар

Досить небезпечним для людини в екстремальних умовах є перегрів, сонячний чи тепловий удар. На рівні з зневодненням, тепловий удар - основна загроза в спекотних регіонах нашої планети: тропіках і екваторіальній зоні. Поговоримо, як же захиститися від теплового удару.

Щоб зуміти захиститися потрібно розуміти причини і механізм сонячного удару. Наш організм, його органи і системи пристосовані функціонувати в певному діапазоні зовнішніх і внутрішніх температур. Внутрішні температури - власна температура тіла та внутрішніх органів (як відомо, близько 36.6 град. За Цельсієм). Якщо на тіло впливають прямі сонячні промені, сильна спека - то досить скоро почне підніматися і внутрішня температура тіла. Це означає, що організм перестане працювати в нормальному режимі. У першу чергу перегрів дає про себе знати, коли надмірно нагріваються голова, мізки.

Міркувати стає складно, починає нудити, може піти кров з носа через те, що піднявся тиску, втрата свідомості. Якщо потерпілого не перемістити в тінь і вчасно не охолодити - то кінець...

Звідси висновки: мінімізувати активну фізичну роботу в спеку, під прямими сонячними променями, намагатися активно діяти в сутінках і вночі; захищати голову від прямих сонячних променів (косинкою, кепкою, шапкою - згадайте жителів середньої Азії, в чалмах і хутряних шапках в сорокаградусну спеку); це ж стосується і всього тіла - потрібно ретельно закривати одягом максимально більшу площу тіла, тому що чим більше вологи випаровується з незахищеною поверхні шкіри, тим швидше настає перегрів; намагатися більше пити рідини, тому що крім перешкоди зневодненню, вода сприяє нормалізації внутрішньої температури в організмі.

Head protect

 

 

Поддержать проект в Социальных сетях!

 

Тонкий лід

Бувають ситуації, коли людина перетинаючи замерзлу водойму, провалюється під лід. Очевидно, що потрібно намагатися уникати ненадійного льоду або льоду на...

Піщана буря

Пустеля - далеко не райське містечко, а саме що ні на є пекло. Нестерпна спека, практично повна відсутність джерел води, небезпечні...

Обережно - Змії!

Ми вже говорили про полювання на змій і вживанні їх в їжу. Крім того що змії, хоч і...

Активні вулкани

Рідкісне, треба сказати, задоволення опинитися в зоні дії діючого вулкана. Це екстремальна ситуація особливого роду. Доводиться боротися за виживання не...

Обмороження

Завжди, коли заходить мова про виживання в приполярних і просто скутих суворою зимою регіонах, згадується герой книги з радянського дитинства -...

Лавини Селеві сходження Каменепади

Сьогодні ми поговоримо про небезпеку, характерну виключно для гірських районів. Подорожнього в горах чекає цілий ряд небезпечних і смертоносних явищ:...

Збудники інфекцій

Пам'ятайте настанови мами з дитинства: «Мий руки перед їжею», «не їж немитих фруктів», «не бери всяку гидоту до рота», «не...

Отруйні тварини і рослини. яскраве забарвлення

У мандрах, людина, так чи інакше, контактує з флорою і фауною. Десь вживає в їжу тварин і рослини, десь використовує...

Водоспади і пороги

На шляху мандрівника зустрічаються водні перешкоди, про багато з них ми вже говорили. Але сьогодні мова піде про...

Як вибратися з сипучих пісків, трясовини

Коли починаєш замислюватися, скільки небезпек чекає в дикій природі - починаєш відчувати свою безпорадність і вразливість. Проте, слід пригадати, що немає...