Сайт
Главная - Опасности - Тепловой удар

Тепловой удар

Довольно опасным для человека в экстремальных условиях является перегрев, солнечный или тепловой удар. Наравне с обезвоживанием, тепловой удар – основная угроза в жарких регионах нашей планеты: тропиках и экваториальной зоне. Поговорим, как же защититься от теплового удара.

Чтобы смочь защититься нужно понимать причины и механизм солнечного удара. Наш организм, его органы и системы приспособлены функционировать в определенном диапазоне внешних и внутренних температур. Внутренние температуры – собственная температура тела и внутренних органов (как известно, около 36.6 град. по Цельсию). Если на тело воздействуют прямые солнечные лучи, сильная жара – то довольно скоро начнет подниматься и внутренняя температура тела. Это значит, что организм перестанет работать в нормальном режиме. В первую очередь перегрев дает знать, когда чрезмерно нагреваются голова, мозги.

Соображать становится сложно, начинает подташнивать, может пойти кровь из носа из-за поднявшегося давления, потеря сознания. Если пострадавшего не переместить в тень и вовремя не охладить – то конец…

Отсюда выводы: минимизировать активную физическую работу в жару, под прямыми солнечными лучами, стараться активно действовать в сумерках и ночью; защищать голову от прямых солнечных лучей (косынкой, кепкой, шапкой – вспомните жителей средней Азии, в чалмах и меховых шапках в сорокоградусную жару); это же касается и всего тела – нужно тщательно закрывать одеждой максимально большую площадь тела, т.к. чем больше влаги испаряется с незащищенной поверхности кожи, тем быстрее наступает перегрев; стараться больше пить жидкости, т.к. помимо препятствия обезвоживанию, вода способствует нормализации внутренней температуры в организме.

Head protect

 

 

Поддержать проект в Социальных сетях!

 

Тонкий лед

Бывают ситуации, когда человек пересекая замерзший водоем, проваливается под лед. Очевидно, что нужно стараться избегать ненадежного льда или льда на...

Песчаная буря

Пустыня – далеко не райское местечко, а самое что ни на есть пекло. Невыносимая жара, практически полное отсутствие источников воды,...

Осторожно - Змеи!

Мы уже говорили об охоте на змей и употреблении их в пищу. Кроме того что змеи, хоть и...

Активные вулканы

Редкое, надо сказать, удовольствие оказаться в зоне действия действующего вулкана. Это экстремальная ситуация особого рода. Приходится бороться за выживание не...

Обморожение

Всегда, когда заходит речь о выживании в приполярных и просто скованных суровой зимой регионах, вспоминается герой книги из советского детства...

Лавины Сели Камнепады

Сегодня мы поговорим об опасности, характерной исключительно для горных районов. Путника в горах подстерегает целый ряд опасных и смертоносных явлений:...

Возбудители инфекций

Помните наставления мамы из детства: «Мой руки перед едой», «не ешь немытых фруктов», «не бери всякую гадость в рот», «не...

Ядовитые животные и растения. Яркая окраска

В странствиях, человек, так или иначе, контактирует с флорой и фауной. Где-то употребляет в пищу животных и растения, где-то использует...

Водопады и пороги

На пути странника встречаются водные преграды, о многих из них мы уже говорили. Но сегодня речь пойдет об...

Как выбраться из зыбучих песков, трясины

Когда начинаешь задумываться, сколько опасностей подстерегают человека в дикой природе – начинаешь ощущать свою беспомощность и уязвимость. Однако, следует припомнить,...